Ayurveda
18.01.10 (Information, Wissen)
Ayurveda nennt man die traditionelle indische Heilkunst. Das Grundprinzip ist, dass die drei Lebensenergien, die Doshas, nämlich Vata (Luft), Pitta (Feuer) und Kapha (Erde) im Gleichgewicht stehen sollen. Ihre Eckfeiler sind die ayurvedische Ernährungslehre und Behandlungsmethoden, die die Selbstheilungskraft des Körpers unterstützen.
