Wenn deine Partnerin noch nie ejakuliert hat und auch ihren G-Punkt nicht kennt, ist sie sich wahrscheinlich der Sensibilität dieser Zone gar nicht bewusst. Aber glaube mir: sobald du die die vordere Vaginalwand massierst, streichelst du auch ihren G-Punkt, auch dann, wenn sie gar nichts spürt. Wenn deine Partnerin berührt werden möchte, aber sagt, dass sie am G-Punkt gar nichts spürt, kannst du folgenden Test machen:

Ergründe beim Vorspiel die Struktur des G-Punkts wie ich es früher beschrieben habe. Erfühle den Umfang und die Länge der G-Zone, indem du die Wölbung an der vorderen Vaginalwand vom eingang der Yoni bis ins Innere erfühlst. Gibt es einen Unterschied bei zunehmender Erregung? Versuche die Länge und den Umfang der Wölbung zu messen, wenn sie nicht erregt ist, und wenn sie erregt ist. Schwillt die G-Zone bei Erregung an? Wenn du ein Anschwellen feststellst, gibt es gar keinen Grund zur Sorge, dann gilt es bloß die Empfindsamkeit des G-Punkts langsam zu steigern.

Wenn sich die Wölbung bei Erregung aber gar nicht vergrößert, kannst du wahrscheinlich im Moment durch die G-Punkt-Massage bei deiner Partnerin nicht viel ausrichten. Es gibt mehrere Möglichkeiten, warum das so ist:

1. Deine Partnerin ist gar nicht wirklich sexuell erregt.

2. Du hast deine Partnerin zu kurz oder falsch stimuliert.

3. Deine Partnerin ist sich der natürlichen Sensibilität dieser Zone nicht einmal ansatzweise bewusst oder verdängt sie z.B. durch negative Erlebnisse in der Vergangenheit.

4. Sie gehört zu den wenigen Frauen, die nur einen sehr kleinen oder sehr tiefliegenden G-Punkt haben.

Wenn ihr wollt, kann ich euch die Techniken in der Praxis bei einer Paarmassage in meinem Tantra Studio in Wien zeigen. Ich würde mich freuen, ein wenig neues Leben in eure Sexualität zu bringen!

Nina

Stimulation des G-Punkts

Aber Vorsicht! Ihr betretet empfindliches Gebiet! Langsam vorgehen! Ihr könnt erst mit der Massage des G-Punkts beginnen, wenn eure Partnerin durch ein einfühlsames, ausdauerndes Vorspiel so richtig erregt ist und ihre Vagina nass und aufnahmebereit ist.

Die Lage des G-Punkts seht ihr hier nochmals auf dem Bild rechts, das das mit Drüsen gefüllte Schwellgewebe um die Harnröhre darstellt, das an der Oberseite des vorderen Bereichs der Vagina liegt.

Folgende Techniken könnt ihr nun zur Stimulation des G-Punkts anwenden:

Der krumme Finger: Lass deinen Finger langsam in die Vagina gleiten. Streiche sanft über die Decke der Vagina und erfühle den hinteren Schaft des G-Punkts, wie zuletzt beschrieben. Drücke dann mit dem Finger deutlich gegen den Schaft und krümme das erste Fingerglied so, als würdest jemand bedeuten, näher zu kommen. So streichst du über die Oberseite der Vagina. Frag deine Part

nerin, wie sich das anfühlt.

Musik auf dem G-Punkt spielen: Während du wie oben massierst, drücke jetzt länger auf zufällig gewählte Punkte auf der G-Zone. Drücke ruhig länger und etwas fester, und achte auf die Reaktionen deiner Partnerin. dann geh zum nächsten Punkt. Stell dich auf ihre Reaktionen ein und spiele wie auf einem gemeinsamen Musikinstrument.

Scheibenwischer: Du kannst auch mit zwei Fingern in die Vagina gleiten und entlang der begrenzenden Längsrillen des G-Punkts mehrmals hinein und hinausgleiten, und über den G-Punkt Bereich nach links und rechts wie ein Scheibenwischer streichen. Frag deine Partnerin, wie sich das anfühlt. Vielleicht kannst du auch selbst fühlen, wie die Zone, die du massierst, anschwillt.

Es kann natürlich auch sein, dass eure Bemühungen erfolglos sind und deine Partnerin am G-Punkt gar nichts besonderes fühlt. Warum das so ist, erzähle ich euch später.

Viel Vergnügen!

Nina

Glaubt bitte nicht, dass eine Stimulierung des G-Punkts sofort den erotischen Kick liefert, den du dir und auch vielleicht deine Partnerin erwartet. Mit Einfühlsamkeit und Wissen kannst du aber vielleicht mit der Zeit ganz besondere, intensive Lustgefühle erzeugen und du weißt zumindest theoretisch, wo du etwas tun musst, um deine Partnerin in der  Bereitschaft zur Ejakulation zu unterstützen.

Vorerst möchte ich euch noch einmal darauf hinweisen, dass bevor es zur Massage des G-Punkts geht, eine Einstimmung und umfangreiche Vorbereitung erforderlich ist! Bei einer Tantramassage massiere ich rund eine Stunde (ja, eine ganze Stunde!) den ganzen Körper und die nicht spezifischen erogenen Zonen, bevor ich mit der Yoni Massage und G-Punkt Massage beginne. Wenn du dann beginnst, dich um die Yoni deiner Partnerin zu kümmen, beachte, dass du ein sehr empfindliches Gebiet betrittst. Du musst es sehr langsam und sanft angehen.

Bevor du also zu deiner Erkundungstour zum G-Punkt aufbrichst, musst du deine Partnerin in jedem Fall vorher stimulieren. Das kann durch leichtes Streicheln oder Lecken der Klitoris sein, das kann durch Reizung der äußeren und inneren Schamlippen mit den Fingern sein. Deine Partnerin fühlt sich umsorgt, wenn du sie fragst, ob sie bereit ist, bevor du mit dem Finger in sie eindringst.

Der G-Punkt oder die Gräfenberg-Zone ist ein länglicher Bereich erektilen Gewebes (eigentlich der Harnröhren-Schwellkörper), der sich an der Oberseite der Vagina befindet und etwa das vordere Drittel der Vagina einnimmt. Versuche die Struktur des G-Punkts zu finden. Nach hinten hin wird der G-Punkt immer flacher. Die Oberfläche fühlt sich etwas anders an als die umgebende Vaginalwand. Vielleicht kann man sie leicht gerillt wie ein Waschbrett beschreiben. Versuche, den G-Punkt in seiner Gesamtheit wahrzunehmen: Leichte Rillen an der Oberfläche, leichte Längsstrukturen am Rand, die sich vielleicht wie kleine Wülste anfühlen, den langen flacher werdenden Schaft am Ende.

Wenn du das alles einmal erfühlt hast, hast du schon einmal den ersten Schritt ins G-Punkt Paradies getan. Demnächst erzähle ich euch, wie ihr den G-Punkt am besten stimuliert.

Nina